Le parole sono finestre oppure muri: capitolo 10

 

Il tema della rabbia ci offre una singolare opportunità per tuffarci più in profondità nella comunicazione non violenta. L’espressione della rabbia mostra chiaramente la differenza tra la comunicazione non violenta e altre forme di comunicazione poiché mette nitidamente a fuoco molti aspetti di questo processo

Vorrei proporre l’idea che, quando la nostra testa è piena di pregiudizi, giudizi ed analisi sugli altri (gli altri sono cattivi, avidi, irresponsabili, bugiardi, imbroglioni…)  questi giudizi inquinano l’ambiente, valutano il profitto più delle vite umane.  Quanto più questo accade tanto più gli altri sentono giudizi e biasimo; allora si allontaneranno dai nostri bisogni profondi e dalla relazione con noi. 

Le parole sono finestre oppure muri: capitolo 6

Ci siamo già occupati delle prime tre componenti della comunicazione non violenta, che riguardano quello che osserviamo, quello che sentiamo e ciò di cui abbiamo bisogno. Abbiamo imparato a fare questi passi senza criticare, analizzare, incolpare né diagnosticare gli altri e a fare questo nel modo più adatto a generare l’empatia.

Le parole sono finestre oppure muri: capitolo 5

 

Nel quarto capitolo abbiamo cercato di sviluppare un vocabolario dei sentimenti che ci permetta di descrivere le nostre emozioni con chiarezza e specificità. Ora proviamo ad assumerci la responsabilità dei nostri sentimenti con la terza componente della comunicazione non violenta. 

Le parole sono finestre oppure muri: capitolo

 

Provare gioia nel dare e nel ricevere con empatia fa parte della nostra natura. 

Tuttavia ci sono forme di “comunicazione che aliena dalla vita”, che ci portano a parlare e a comportarci in modi che feriscono gli altri e noi stessi. È un po' come con le stalattiti e le stalagmiti, il calcare che le compone è fragile e delicato e il contatto umano può danneggiarle, rallentando la loro crescita e alterandone la forma e il colore. 

Anche la comunicazione umana è delicata e fragile, proprio come queste formazioni calcaree. Ci sono in particolare tre forme di comunicazione che alienano dalla vita e danneggiano forma  e colore delle relazioni:

1. L’uso di giudizi moralistici che implicano il torto o la cattiveria di coloro i quali non agiscono in armonia con i nostri valori. 

Mi chiamo Fusco Rosy e sono un counselor psicosintetico

Ciao!
Mi chiamo Fusco sr. Rosy, sono un counselor psicosintetico con modello di intervento Speed Metod. La base teorica è “Lonergan's approach & Spiritual Counseling".
In maniera meno sintetica direi che sono una consacrata (suore di Carità delle sante B. Capitanio  e V. Gerosa, dette di Maria Bambina) e mi occupo di crescita personale tenendo insieme due aspetti molto importanti della nostra vita: la dimensione antropologica, esistenziale, umana e la dimensione teologico-spirituale. 

Ho sperimentato che più teniamo insieme questi due aspetti e più raggiungiamo l’unità interiore, la quale ci permette una maggiore consapevolezza della nostra identità e di conseguenza una vita più unificata e felice. 
Il background, oltre alla scuola pedagogica e alla facoltà teologica dell’Italia Settentrionale, è il MIS di Milano (Milan Insight School) dove ho affinato il metodo SPEED, metodo che offre un aiuto concreto ed efficace a chi desidera raggiungere i propri obiettivi e la propria serenità personale, familiare e professionale.
Il primo luogo ho acquisito l’attestato di mediatore delle relazioni attraverso lo studio delle life skills, in seguito mi sono diplomata counselor e ho conseguito l’attestato di qualità e di qualificazione professionale del servizio di counselor, ai sensi dell'art. 4 della Legge n. 4/2013 rilasciato da AssoCounseling, associazione professionale di categoria a cui appartengo.
Pertanto offro formazione e ascolto individuale e di gruppo, nelle parrocchie, nelle aziende, nelle scuole e negli ospedali… ovunque c’è qualcuno che vuole vivere una vita armonica per la quale è indispensabile tenere insieme corpo, mente e anima, consapevole che se anche solo una parte dell’essere umano viene trascurata, ne va della felicità della persona e della qualità delle relazioni. Il counseling Spirituale, infatti, tiene in alta considerazione non solo il corpo e la mente, ma anche l’anima attraverso un metodo che consente di scoprire “cosa fare” quando ci si trova in situazione di disagio, malessere e blocco. So bene, per averlo sperimentato, quanto oggi c’è bisogno di essere ascoltati e supportati in questa nostra vita sfidante, impegnativa e spesso logorante, soprattutto se vissuta in solitudine.

Offro uno spazio di ascolto attivo che permette all’altro di ritrovare se stesso.